Alman Sat1 televizyonunda yayınlanan “The Biggest Loser” isimli kilo verme yarışına katılan Ali Haydar Tuncer, 7 ayda 90 kilo verdi.
Yarışmaya 225 kilo olarak katılan, kampta ağır spor ve diyet yaparak 90 kilo verip 135 kiloya inen Tuncer, hedefinin 25 kilo daha vererek 110 kiloya inmek olduğunu söyledi. Televizyonda yayınlanan program sayesinde Almanya'nın sevgilisi haline gelen Ali Haydar Tuncer şunları söyledi: “Spor ve rejim yaptık. Daha önceki yaşam benim için ölüm gibiydi. Hareket edemiyordum belkide ölecektim. Yaşamdan keyif almıyordum. Hâlâ spor yapmaya devam ediyoruz ve 25 kilo daha vermeyi hedefliyorum. Daha sonra yapılacak bir ameliyatla deride oluşan sarkmalar alınacak ve yeni bir hayata başlayacağım.”
KİLO VERMEK İSTEYENLERE TAVSİYELERİ
Yarışmadan önce yemek yeme bağımlısı olduğu için bu kadar kilo aldığını belirten Ali Haydar Tuncer kilo vermek isteyenlere ise, “Sağlıklı bir yaşam ve kilo vermek için öncelikle spor yapın. Yediklerinize dikkat edin, ağır yemeklerden kaçının ve fazla ekmek yemeyin” tavsiyesinde bulundu.
3 Mayıs 2014 Cumartesi
Yedi ayda nasıl 90 kilo verdi.
Related Posts:
Sahte parodi hesaptan Bakan Kocanın Trabzonspor mesajı ortalığı yıktı geçti!Sahte parodi hesaptan Bakan Kocanın Trabzonspor mesajı ortalığı yıktı geçti! Kaynak Yeniçağ: Sahte hesaptan Bakan Kocanın Trabzonspor mesajı ortalığı yıktı geçti! Bir parodi hesap mesajı dahaSağlık Bakanı Fahrettin Koca, ko… Read More
En çok kilo aldıran 7 besin!En çok kilo aldıran besinleri doğru tespit etmek, kilo verirken de bize fayda sağlayacaktır. Böylelikle kilo aldıran besinlerden kaçınabiliriz. Kilo aldıran yiyecekleri belirleyemezsek, diyetimizde hangi besin grubundan … Read More
Eda Taşpınar 90 yaşındaki büyükannesi yoga yaptı!İzmir'de tatil yapan sosyetik güzel Eda Taşpınar, 90 yaşındaki anneannesi ile yoga yaptığı anları sosyal medya hesabından yayınladı. Taşpınar, paylaşımına "Büyükanne ile meditasyon... Daha fazla ne isteyebilirim?" notunu düşt… Read More
Lazerle Vajina Daraltma (Vajinal Rejuvenasyon) Ameliyatı.Laserle vagina daraltma estetiği ameliyatı VİDEOYU İZLE İzlemek Bazı izleyiciler için uygunsuz olabilir!Laser vagina tightening aesthetic surgery WATCH VIDEOWatching May be inappropriate for some viewers!… Read More
Yoğun bakımlar yüzde 20 rahatladı.Bu hafta büyükşehirlerdeki yoğun bakımların yüzde 20 oranında rahatladığı, hastaneye başvuranların ise yüzde 40 azaldığı belirtiliyor. Salgının ocak ayının ikinci yarısında hafifleyeceği, şubat sonunda da belirgin bir rahatla… Read More
0 yorum:
Yorum Gönder